È noto che le fragole comportino un forte effetto sulla ritenzione idrica e quindi una conseguenza diretta sulla cellulite. Ma perché in generale dai nutrizionisti viene consigliato di mangiarle? Abbiamo Intervistato il dottor Andrea Nittoli, nutrizionista, con il quale abbiamo conversato sul mondo delle fragole; queste contengono numerose vitamine e sali minerali. Tra le vitamine vi è un’alta percentuale di vitamina C la quale aiuta per l’assorbimento del ferro. Le fragole contengono importanti sali minerali ( esempio, magnesio, potassio, ferro, calcio, e fosforo su tutti). Grazie a queste vitamine e sali minerali le fragole sono alimenti consigliati anche, ma non solo, per prevenire le malattie da raffreddamento da cambio di stagione. 100 grammi di fragole apportano soltanto 27 kcal e sono composte dal 90% di acqua e da 0,9 gr di proteine, 0,4 gr di grassi, 5,3 gr di carboidrati e 1,6 gr di fibra. Le fragole sono ottimi antinfiammatori, antiossidanti ed hanno un forte impatto sulla riduzione della fragilità capillare.
Perché Mangiare le Fragole
Le fragole sono caratterizzate da un bassissimo potere calorico.

Cosoni
Email Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.Ultimi da Cosoni
28619 commenti
-
-
JaneErabs Martedì, 19 Luglio 2022 07:16
valtrex daily use
-
Tommyanony Martedì, 19 Luglio 2022 06:37
sildenafil paypal
-
IvyErabs Martedì, 19 Luglio 2022 06:29
albendazole generic usa paroxetine buy no prescription robaxin 500 mg price cheap cialis prices generic levitra no prescription
-
technotizie Martedì, 19 Luglio 2022 05:41
rams puma jersey boston red sox caps nz races 2017 free rn flyknit 2017 marvel logo cap orange long sleeve turtleneck kids nike mercurial vapor white blue uk
technotizie http://www.technotizie.net/ -
tabamachine Martedì, 19 Luglio 2022 05:25
nike zoom kobe 7 cheetah tim tebow college jersey family tree dangle charm air zoom alphafly next nature vivo v20 pouch ladies gilet long length
tabamachine http://www.tabamachine.com/ -
-
NickErabs Martedì, 19 Luglio 2022 03:51
tetracycline 25g
-
IvyErabs Martedì, 19 Luglio 2022 03:07
erectafil online lyrica medicine cost online pharmacy no prescription
-
Tamela Martedì, 19 Luglio 2022 03:01
Tamela
Miranda
starfantasy.xyz
Miranda
http://47.104.67.153:9999/home.php?mod=space&uid=366607&do=profile&from=space
Lascia un commento
Assicurati di aver digitato tutte le informazioni richieste, evidenziate da un asterisco (*). Non è consentito codice HTML.
can you order nolvadex online