È noto che le fragole comportino un forte effetto sulla ritenzione idrica e quindi una conseguenza diretta sulla cellulite. Ma perché in generale dai nutrizionisti viene consigliato di mangiarle? Abbiamo Intervistato il dottor Andrea Nittoli, nutrizionista, con il quale abbiamo conversato sul mondo delle fragole; queste contengono numerose vitamine e sali minerali. Tra le vitamine vi è un’alta percentuale di vitamina C la quale aiuta per l’assorbimento del ferro. Le fragole contengono importanti sali minerali ( esempio, magnesio, potassio, ferro, calcio, e fosforo su tutti). Grazie a queste vitamine e sali minerali le fragole sono alimenti consigliati anche, ma non solo, per prevenire le malattie da raffreddamento da cambio di stagione. 100 grammi di fragole apportano soltanto 27 kcal e sono composte dal 90% di acqua e da 0,9 gr di proteine, 0,4 gr di grassi, 5,3 gr di carboidrati e 1,6 gr di fibra. Le fragole sono ottimi antinfiammatori, antiossidanti ed hanno un forte impatto sulla riduzione della fragilità capillare.
Perché Mangiare le Fragole
Le fragole sono caratterizzate da un bassissimo potere calorico.

Cosoni
Email Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.Ultimi da Cosoni
28624 commenti
-
-
vanelus Mercoledì, 01 Febbraio 2023 22:45
miami dolphins boonie hat for sale nike lakers lebron shirt nike air jordan future flight kobe 8 black and white ganni feather trimmed dress g star raw hats
vanelus http://www.vanelus.com/ -
-
tiopepi Mercoledì, 01 Febbraio 2023 22:39
xr glitter case michael kors logo wallet bottom of feet yellow and red patagonia gilet mens sale amazon birthday dress pleated gowns dresses
tiopepi http://www.tiopepi.net/ -
EyeErabs Mercoledì, 01 Febbraio 2023 22:35
buy diflucan medicarions zestril 40 price of wellbutrin buy malegra dxt
-
kaasajans Mercoledì, 01 Febbraio 2023 22:26
chivas long sleeve jersey elite andre ellington youth jersey arizona cardinals 38 home red nfl air max 90 sneaker men cheap all grey shoes real air jordan retro for sale scott kazmir 22 white authentic jersey sale old navy pintuck dress
kaasajans http://www.kaasajans.com/ -
-
-
-
wanakahomes Mercoledì, 01 Febbraio 2023 21:36
womens short sleeve scoop neck tee polka dot bandeau dress phillies alternate hat chicago white sox all star hat company eddie giacomin jersey adidas nmd mens all red shoes
wanakahomes
Lascia un commento
Assicurati di aver digitato tutte le informazioni richieste, evidenziate da un asterisco (*). Non è consentito codice HTML.
adidas eqt gituttio real jordan 1 royal toe magnetic detachable phone case nhl new uniforms 2020 new york yankees 2001 world series hat usa apex flex gtx
biothay http://www.biothay.com/