Il dottor Andrea Nittoli, nutrizionista, ci segnala 7 buoni motivi per mangiare una bella e profumata porzione di fragole.

1. Le fragole sono ricche di antiossidanti
2. Contengono vitamina C
3. Sono frutti a basso impatto glicemico
4. Sono ricche di flavonoidi
5. Sono ricche di acqua e fibre
6. Le fragole contengono acido folico
7. Solo 27 kcal per 100 grammi